Probestunde

Klickt einfach auf diese Links:

 

Schnupperstunde:

Yogaeinheit 50 min., Rishikesh-Reihe Anfänger/Geübte              

 https://www.youtube.com/watch?v=jU1urU_AyWQ  

 

Yogaeinheit 45 min., Yoga auf dem Hocker

https://youtu.be/fzZqlzvHShM

 

Aerial-Yoga, Basics                                                                                                                   

https://www.youtube.com/watch?v=r271JJIhxuI&t=1s                                        

 

Aerial-Yoga, Kräftigung der Rückenmuskeln, Umkehrhaltungen

https://youtu.be/PlHN8Mb5rms

 

 

 

 

Unser Studio und die Yogalehrer*innen sind nach den Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert.